Platicamos con Cecilia Valdés, la creadora y fundadora de un concepto de belleza y bienestar que desde hace más de 10 años es referente en México. Por Ailedd Menduet Cecilia creó Moor Spa + Nails, un …
Las mejores opciones de fitness, wellness y lifestyle para iniciar el 2022
En CARAS nos dimos a la tarea de buscar las mejores opciones de fitness, wellness y lifestyle, para comenzar el año con una nueva mentalidad y un plan para cuidarnos y consentirnos un poco más este 20…
Descubre tu propio código de bienestar con Ceci de los Ríos
Por Cecilia Morales Andere ¿Te imaginas poder descubrir tu propio código de bienestar y hackear tu cuerpo para que trabaje para ti y se vuelva tu mejor aliado?. Platicamos con la experta, Ceci de los…
Dejemos de glamorizar estar siempre ocupada: 5 hábitos saludables de una mujer exitosa
Por Juan Jerónimo JJ ¿Has notado que últimamente pareciera ser que estar ocupado es sinónimo de éxito? En los últimos años, hemos ido normalizando la idea de que trabajar horas extras o en fines de se…
6 pasos para mantenernos positivos en esta etapa de la pandemia
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El programa de yoga e inglés que beneficia a los pequeños
Por Diana Laura Sánchez Para los padres que están en busca de actividades para que sus hijos se diviertan, Fer Álvarez y Beatriz Mehner crearon un programa que ofrece motivar el desarrollo físico y e…
Pamela Berrondo habla sobre la importancia de la alimentación
Por Cecilia Morales Andere @cecimorales00 Pamela Berrondo, especialista terapeuta en medicina funcional nos habla sobre la importancia de la alimentación en nuestras hormonas y desempeño diario. Pamel…
Balance y Bienestar con Causa une a los profesionales del wellness
Por Diana Laura Sánchez @dianalaausr Balance y Bienestar con Causa, es un evento que surge para brindar un espacio donde profesionales del wellness mostrarán la manera de cuidarse por dentro y por fue…
La dieta mediterránea: un estilo de vida que puede disminuir el riesgo de cáncer de próstata
MADRID, 8 Ene. (EUROPA PRESS) – La dieta mediterránea puede disminuir el riesgo de una progresión del cáncer de próstata, reveló un estudio llevado a cabo por investigadores del Centro Oncológic…
¿Cansada del trabajo? Puede que lo que sientes sea soledad y te decimos por qué
Cada vez son más las personas que se sienten agotadas por el trabajo. Incluso antes de que las modalidades del home office o teletrabajo se convirtieran en la norma durante la pandemia, en los últimos…